
盛夏時節(jié),燥熱難耐,總想找一杯既能解渴又能養(yǎng)生的茶飲?梔子茶或許是你正在尋找的答案!
梔子茶:藥食同源的“天然良藥”
梔子,又名山梔子,《本草綱目》中記載其“味苦性寒,能瀉火除煩”,是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的清熱藥材。而梔子茶則以梔子果實為原料,沖泡后茶湯澄黃,入口微苦回甘,尤其適合夏季飲用。
核心功效:
? 清熱解毒:緩解暑熱引起的口干舌燥、心煩失眠。
? 護肝利膽:促進膽汁分泌,幫助消化,適合熬夜黨。
? 美容養(yǎng)顏:含梔子苷等抗氧化成分,有助于淡化黃褐斑。
? 降壓消炎:輔助調(diào)節(jié)血壓,對輕度炎癥也有緩解作用。
Tips: